தமிழ்நாட்டில் ஆயிரக்கணக்கான டாஸ்மாக் கடைகள் – மக்கள் எப்படி போதை பழக்கத்திலிருந்து மீள முடியும்?

 


தமிழ்நாட்டில் டாஸ்மாக் (TASMAC) கடைகளின் எண்ணிக்கை காலங்காலமாக மாறினாலும், 2023 அரசு தகவல்படி 5,329 கடைகள் செயல்பட்டன. பின்னர் 500 கடைகளை மூடும் முடிவு எடுக்கப்பட்டதால், தற்போது 5,000-க்கும் மேல் செயல்பட்டு வருகின்றன. இத்தனை கடைகள் உள்ள சூழலில், மக்கள் மதுபான பழக்கத்திலிருந்து மீள்வது ஒரு பெரிய சவாலாகவே இருக்கிறது. ஆனால் சரியான உதவி, விழிப்புணர்வு, சிகிச்சை என்ற மூன்று வழிகளின் மூலம் போதை பழக்கத்திலிருந்து முழுமையாக விடுபட முடியும்.


1. டாஸ்மாக் கடைகள் அதிகமாக இருந்தாலும், மீட்பு சாத்தியமே

தமிழகத்தில் மதுபான கடைகள் அதிகரிப்பது மக்கள் மதுவுக்கு அடிமையாகும் வாய்ப்பை உயர்த்துகிறது. ஆனால் அதே நேரத்தில், Deaddiction treatment  center, Alcohol Awarness Program போன்றவை அதிகரித்துள்ளதால், மீட்பு முறை எளிதாகியுள்ளது. சரியான வழிகாட்டுதலுடன், பல ஆயிரக்கணக்கான மக்கள் மதுவிலக்கை அடைந்துள்ளனர்.


2. போதை பழக்கத்திலிருந்து மீள்வது எப்படி? – நடைமுறை வழிகள் 


• போதை மறுவாழ்வுக் காப்பகம்
 • ஆலோசனை (Counselling) மற்றும் மனநல சிகிச்சை
 • குடும்ப ஆதரவு
 • குழு சிகிச்சை (Group Therapy)


3. மதுவை நிறுத்த விரும்பும் அனைவரும் பின்பற்ற வேண்டிய முக்கிய வழிமுறைகள்

1. மனதில் உறுதி கொள்ளுதல் – “நான் விடுவேன்” என்ற எண்ணம் மிக முக்கியம்.
 2. நிபுணர்களை அணுகுதல் – தனியாக முயற்சிப்பதை விட சிகிச்சை மையங்கள் உதவும்.
 3. உடல் மற்றும் மனதில் Detox செய்வது – மருத்துவர் கண்காணிப்பில் செய்ய வேண்டும்.
 4. நீண்டகால ஆலோசனை – மீண்டும் பழக்கத்திற்கு செல்லாமல் தடுக்கும்.
 5. புதிய வாழ்க்கை முறைகளை பழக்கமாக்குதல் – உடற்பயிற்சி, தியானம், நல்ல நண்பர்கள்.


4. போதை விடுப்பிற்கு சிறந்த உதவிகள் மையங்கள்

திண்டுக்கல் மற்றும் அருகிலுள்ள பகுதிகளில் மக்கள் நம்பிக்கையுடன் அணுகும் இடங்களில் Brindhavan Deaddiction Centre in Dindigul முக்கியமானது. இது மதுப்பழக்கத்திலிருந்து மீள விரும்பும் ஆயிரக்கணக்கான குடும்பங்களுக்கு ஒளியாக உள்ளது.


5. ஏன் மக்கள் போதை பழக்கத்திலிருந்து மீள வேண்டும்?

• குடும்ப அமைதி காக்க
 • உடல் நலம் மேம்பட
 • பொருளாதார நிலை பாதுகாக்க
 • சமூகத்தில் நல்ல வாழ்க்கை வாழ

மதுவிலக்கை அடைந்தவர்கள் வாழ்க்கையைப் புதிதாய் கட்டமைத்து, மனநிம்மதியுடன் வாழ்வது இன்று பொதுவானதாகி வருகிறது.


For more details : brindhavan deaddiction Center brindhavandeaddiction.org +91 88700 95517

#போதைவிடுப்பு #போதைஒழிப்பு #மதுவிலக்கு #போதைமருவாழ்வு #டாஸ்மாக் #தமிழ்நாடு #மதுபழக்கம் #மறுவாழ்வுமையம் #திண்டுக்கல் #பிருந்தாவன்போதைஒழிப்புமையம் #deaddiction #rehabilitation #addictionrecovery #alcoholfree #drugfree #mentalhealthsupport #deaddictioncentre #brindhavandeaddictioncentre #dindigul

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

What Makes Alcohol De-Addiction Treatment Effective for Lasting Change?

Image
  Breaking Free: A Journey to Recovery at Brindhavan De-Addiction Center Ravi sat on the edge of his bed, staring at the empty bottles scattered across the floor. His life had spiraled out of control, and alcohol had taken over everything—his health, his relationships, his happiness. He knew he needed help, but where would he start? That's when he heard about the Brindhavan De-Addiction Center in Dindigul , a place that had changed the lives of so many struggling like him. With a mixture of fear and hope, Ravi took the first step and made the call. The voice on the other end was calm, understanding, and encouraging. They told him that Brindhavan was not just an alcohol de-addiction centre but a place where people rediscovered themselves, where they were guided gently out of the darkness of addiction and into the light of a healthy, fulfilling life. When Ravi arrived at the de-addiction centre in Dindigul , he was welcomed with warmth and compassion. The staff didn’t judge him for ...
Read more

Why Professional Support at De-Addiction Centers is Key to Lasting Sobriety

 Addiction is a serious problem that affects not only the individual but also their families. Breaking free from addiction is not easy, and it requires more than just willpower. This is where professional support at a de addiction centre becomes crucial for those seeking long-term sobriety. A de addiction centre provides a safe and structured environment where individuals can focus on their recovery. Unlike trying to quit on your own, professional guidance ensures that the process is systematic and tailored to each person’s needs. These centers have trained doctors, counselors, and support staff who understand the complexities of addiction. They know that each person’s journey is unique, and they develop personalized treatment plans to help individuals overcome their addiction. One of the main advantages of professional support is that de addiction centers provide medical care during detoxification. This is the first and often the most challenging step in recovery, as withdrawal ...
Read more

Looking for an Addiction Center Near Dindigul to Help a Loved One?

Image
  A New Beginning at Brindhavan Deaddiction Center in Dindigul Ravi sat by the window, staring blankly at the world outside. Life had become a blur ever since his addiction took hold. He had lost his job, his family’s trust, and most importantly, his sense of self. The constant battle with alcohol was draining him day by day, and he felt like he was slipping into a darkness he couldn’t escape. One evening, as he scrolled through his phone, he came across something that caught his eye—Brindhavan Deaddiction Center , an addiction treatment center in Dindigul. The words "addiction treatment" and "recovery" seemed distant but somehow gave him a glimmer of hope. Maybe, just maybe, this was what he needed. After all, he had been looking for help in the area, and this was a well-known addiction center near Dindigul. The next day, he mustered the courage to call the center. A calm voice answered on the other end, explaining how Brindhavan Deaddiction Center in Dindigu l had...
Read more